Samodzielni

Wstęp Ludzkie zachowania bywają nieprzewidywalne, każdy z nas jest inny. Czasami podejmowanymi decyzjami zaskakujemy nawet samych siebie. Miewamy myśli czy impulsy zupełnie sprzeczne z naszym charakterem. Psychologia to nauka, która pomaga nam zrozumieć dlaczego ludzie myślą i postępują w dany sposób. Psychologowie, psychiatrzy i terapeuci interesują się naszymi odczuciami, zachowaniami, problemami osobistymi, emocjami, lękami. Do specjalistów z dziedziny psychologii możesz zwrócić się z szeregiem różnych pytań i porozmawiać o dręczących Cię problemach. Z tego rozdziału dowiesz się między innymi tego, kiedy warto udać się po poradę do specjalisty, jak samemu możesz wygrać ze stresem oraz czym jest uzależnienie i jak można się z niego wyleczyć.